内科
自宅でロコモを防ごう!〜脳卒中つくばリハビリセンター〜

よく耳にする健康ワードに サルコペニア ロコモティブシンドローム(以下ロコモ) があります。 いわゆる ”おとろえ” のことですが、 サルコペニアは 加齢に伴って筋量が減少することです! また、 ロコモとは 移動能力を指 […]

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