内科
熱中症と夏の血栓を予防しよう!〜脳卒中つくばリハビリセンター〜

熱中症と夏の血栓を予防しよう! 夏の暑い時期、 何よりも“熱中症”の予防が大切です。 熱中症というと、 以前は、屋外にて炎天下に長時間さらされることで起こるもの という認識がありましたが、 温暖化が進む今日、 約4割が屋 […]

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内科
自宅でロコモを防ごう!〜脳卒中つくばリハビリセンター〜

よく耳にする健康ワードに サルコペニア ロコモティブシンドローム(以下ロコモ) があります。 いわゆる ”おとろえ” のことですが、 サルコペニアは 加齢に伴って筋量が減少することです! また、 ロコモとは 移動能力を指 […]

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