脳卒中片麻痺体操(片膝立ち)〜脳卒中つくばリハビリセンター〜
片膝立ちで
股関節周囲の支持性を高めよう
脳卒中片麻痺の方は麻痺側股関節周囲の支えが崩れがち。
膝立ちを通して股関節周囲の支持性を高めていくことが可能です。
また、重錘で負荷を多方向から加えることで、
腹筋、背筋群などのコアの働きを高め、
揺れにくい体を学習することが可能です!
重錘はペットボトルで代用可能です!
片膝立ちで
股関節周囲の支持性を高めよう
脳卒中片麻痺の方は麻痺側股関節周囲の支えが崩れがち。
膝立ちを通して股関節周囲の支持性を高めていくことが可能です。
また、重錘で負荷を多方向から加えることで、
腹筋、背筋群などのコアの働きを高め、
揺れにくい体を学習することが可能です!
重錘はペットボトルで代用可能です!